EDITA TUS ESTADOS EMOCIONALES PARA PROGRESAR EN TU VIDA

Salud amigas, amigos.

Dedico esto al bien.

Una persona puede editar sus estados emocionales de forma muy parecida a como un editor  lleva a cabo la puntuación y corrección de material escrito; o como un editor de cine trabaja en la película.

Editar las experiencias de uno es lidiar con dos aspectos:

Uno, el estado emocional y

Dos, y como nosotros utilizamos nuestra atención mientras estamos en esos estados.

Cuando una persona cambia su estado emocional y percibe una situación mientras esta en ese estado, la atención de esa persona también será diferente. Por ejemplo la persona, sea él o ella, puede atender a una parte diferente de la conversación que cambiaría el significado de esa situación y así cambiaría la experiencia sobre esa situación.

 La persona podría percibir una mayor o menor porción de la situación la cual cambiaría el significado. Él o ella podrían entonces entender toda la situación de otra manera.

Todos nosotros entramos en contextos, mental o literalmente, que nos traen estados emocionales no deseados.

Nosotros podemos aprender a darnos cuenta, notar, y dirigir hacia donde nuestra atención va, a que cosa estamos atendiendo, y cuál es nuestra conciencia, de que estamos conscientes.

Buenos días, buenas tardes, buenas noches. Gracias